Varautuminen – näin varaudut oikein

mitä varautuminen tarkoittaa?

Poikkeustilanteet tulevat usein yllättäen – sähkökatko, myrsky, vesikatko tai tietoliikennehäiriö voivat hetkessä muuttaa arjen.

Kun olet varautunut etukäteen, pärjäät paremmin yksin ja yhdessä muiden kanssa. Pienilläkin teoilla, kuten veden varastoinnilla, taskulampulla tai riittävällä kotivaralla, voit turvata oman ja läheistesi hyvinvoinnin.

Tältä sivulta löydät käytännön vinkkejä yleisimpiin häiriötilanteisiin ja tietoa siitä, miten Varoike-boksi auttaa näissä tilanteissa.

Sähkökatko ja myrskyt

Arki on vahvasti riippuvaista sähköstä. Sähkökatko voi pysäyttää kodin ja yhteiskunnan toiminnot: valaistuksen, ruoan kylmäsäilytyksen, lämmityksen, maksuliikenteen, viestinnän, juomaveden ja viemäröinnin. Katko voi alkaa äkillisesti ja kestää tunneista päiviin. Myrsky voi lisäksi kaataa puita teiden päälle, katkoa sähkölinjoja ja vaikeuttaa liikkumista.

Miten varautua sähkökatkoon?

Hanki taskulamppu ja paristoja — käytä kynttilöitä vain harkiten ja valvotusti paloriskin vuoksi.
Pidä varavirtalähde täyteen ladattuna puhelinten lataamista varten.
Hanki ruokaa ja juomaa, jotka eivät vaadi kylmäsäilytystä. Älä avaa pakastinta, pakasteet säilyvät hyvänä näin useita päiviä.
Pukeudu lämpimästi. Keskitä eläminen yhteen huoneeseen. Sulje muiden huoneiden ovet lämmön säästämiseksi.
Kuuntele viranomaistiedotteita radiosta.

Miten varautua myrskyyn?

Suojaa sähkölaitteet ukkosella irroittamalla johdot pistokkeista.
Jos taloudessa on auto, siirrä se isojen puiden alta pois.
Kiinnitä pihakalusteet ja irtotavarat hyvin.

➔ Varoike-boksista löydät sähkökatkon varalta: taskulampun, paristoja, lukuvalon (hätäradiosta), lämpökynttilöitä, varavirtalähteen (hätäradiosta), keitinsarjan (+ kaasupolttimen, kaasupatruunan, tulitikut), vesikanisterin, hätäradion ja perustarvikkeita, kuten roskapusseja tarpeiden tekemiseen ja WC-paperia.

Vesikatko ja veden saastuminen

Häiriö vedenjakelussa voi johtua putkirikosta, sähkökatkosta, veden saastumisesta tai vedenkulutuksen äkillisestä kasvusta. Ilman vettä arjen perustoiminnot kuten ruoanlaitto, hygienia ja juominen, muuttuvat nopeasti haasteellisiksi. Siksi varavesi ja siihen liittyvät tarvikkeet ovat kodin tärkeimpiä varautumiskeinoja.

Miten varautua vesikatkoon?

Varaa vähintään 1,5 litraa juomavettä per henkilö / vrk.
Seuraa oman alueesi vesilaitoksen ja kunnan verkkosivuja sekä alueuutisia häiriötiedotteiden varalta.
Varaa vesikanisteriin vesijohtovettä. Säilytä vesi pimeässä ja viileässä.
Vaihda vesi kanisteriin kahden viikon välein. Vältä koskemista kanisterin sisäpuolelle, kun vaihdat veden. Näin vältät bakteerien leviämisen veteen.
Osta lisäksi kaupasta 5 litran lähdevesikanisteri. Se säilyy useita vuosia suljettuna. Säilytä se pimeässä ja viileässä.
Säilytä vettä viileässä ja vaihda se säännöllisesti.
Pidä kotona kannellisia astioita tai ämpäreitä veden hakemiseen ja säilyttämiseen.
Selvitä lähin veden jakelupiste vesikatkon varalta niin kotona kuin mökillä ja kirjoita se ylös tämän vihkon loppuun.
Käytä vedenpuhdistustabletteja, jos veden laatu on epävarma. Kaupasta ostettua vettä ei tarvitse puhdistaa.
Vesikatkon jälkeen, muista pestä kaikki astiat ja tarvikkeet, jotka ovat olleet kosketuksissa saastuneen veden kanssa.
Huolehdi käsihygieniasta myös ilman juoksevaa vettä.
Muista lemmikkien vedentarve.

➔ Varoike-boksista löydät vesikatkon varalta tyhjän vesikanisterin veden säilyttämiseen ja kuljettamiseen, vedenkeittimen osana keitinsarjaa, vedenpuhdistustabletit, kosteuspyyhkeitä hygienian turvaamiseen, hätäradion viranomaisten tiedotteiden kuunteluun, roskapussit tarpeiden tekemiseen ja WC-paperia, kosteuspyyhkeet ja käsidesin.

Tietoliikennehäiriöt

Tietoliikenneverkkojen katkeaminen voi katkaista yhteydet ulkomaailmaan. Puhelinyhteydet ja internet eivät toimi, ja myös maksuliikenne voi olla poikki. Seuraa tässä tilanteessa vain luotettavia tietolähteitä, kuten viranomaistiedotteita.

Miten varautua tietoliikennehäiriöön?

Kuuntele viranomaisviestejä paristokäyttöisellä radiolla. Viranomaistiedotteet lähetetään Yle Radio Suomesta.
Sovi perheen kanssa ennakkoon tapaamispaikka eri poikkeusoloja varten, jos yhteydet eivät toimi.
Vältä turhaa puhelimen käyttöä akkujen säästämiseksi.
Säilytä kotona käteistä rahaa —korttimaksut eivät välttämättä toimi.
Säilytä tärkeät ohjeet ja asiakirjat paperiversioina.
Kirjoita läheisten ja muiden tärkeiden kontaktien yhteystiedot paperille.
Selvitä etukäteen, miten oma operaattorisi tiedottaa häiriötilanteista, ja ota tekstiviesti- tai ilmoituspalvelut käyttöön.

➔ Varoike-boksi sisältää tietoliikennehäiriöiden varalta paristokäyttöisen hätäradion viranomaisviestien kuunteluun, paristoja, hätäradion varavirtalähdeen, kynän ja kirjekuoren käteistä rahaa varten.

Sisälle suojautuminen

Joskus viranomaiset ohjeistavat jäämään sisätiloihin – esimerkiksi radioaktiivisen säteilyn, kemikaalivuodon, savun tai muun ympäristöriskin vuoksi. Sisälle suojautuminen tarkoittaa, että pysyt kotona, pysäytät ilmanvaihdon ja tiivistät tilat niin, ettei haitallisia aineita pääse sisään. Väestöä varoitetaan tällaisessa tilanteessa yleisellä vaaramerkillä ja vaaratiedotteella.

Muista nämä:

Pysäytä ilmanvaihto ja tiivistä ikkunat, ovet ja muut aukot. Kerrostalossa muista tiivistää myös postiluukku. Selvitä, miten suljet ilmanvaihdon kotona, työpaikalla ja mökillä.
Pidä radio päällä ja seuraa viranomaistiedotteita.
Jos vaarana on räjähdys tai sirpaleita, suojaa ikkunat mahdollisuuksien mukaan ja pysyttele sisällä, kaukana ikkunoista.
Varmista lapsille tekemistä ja aikuisille rauhoittavaa ajanvietettä.
Tarkista ja täydennä ensiapupakkaustasi.
Opettele sisälle suojautumisen vaiheet etukäteen. Käy toimintatavat läpi perheen kanssa, jotta jokainen tietää, mitä tehdä.

Radioaktiivisen säteilyn aikana toimi näin:

Seuraa viranomaisten ohjeita radiosta, televisiosta ja internetistä.
Ota joditabletti, jos viranomaiset näin kehottavat. Joditabletteja suositellaan erityisesti alle 40-vuotiaille ja raskaana oleville, mutta ei koskaan varmuuden vuoksi.

➔ Varoike-boksi sisältää sisälle suojautumista varten ilmastointiteippirullan ikkunoiden ja ovien tiivistämiseen, hätäradion viranomaistiedotteiden seuraamiseen, ensiapupakkauksen pienten tapaturmien hoitoon, vesikanisterin ja kasvomaskeja.

Kotivara

Varmista, että sinulla on kotona riittävästi ruokaa ja tarvikkeita mieluiten viikoksi. Ruokavarasto tuo turvaa häiriötilanteissa, mutta helpottaa myös arkea – esimerkiksi sairastapauksissa tai silloin, kun kauppaan ei heti pääse. Ruokavarasto ei vaadi erikoistuotteita, vaan se koostuu tavallisista elintarvikkeista ja päivittäistarvikkeista, joita perheesi muutenkin käyttää.

Muista nämä:

Suosi elintarvikkeita, jotka säilyvät huoneenlämmössä.
Osta sellaisia tuotteita, joita sinä tai perheesi käytätte arjessa. Kokeile etukäteen, millaisia ruokia voit valmistaa poikkeustilanteen aikana valitsemistasi säilykkeistä ja kuiva-aineista.
Muista erityisruokavaliot, lääkkeet ja lemmikkien tarvikkeet.
Kierrätä varastoa säännöllisesti, jotta ruoka ei vanhene.
Tee lista kotivaraan kuuluvista tuotteista ja seuraa varaston kiertoa.

➔ Varoike-boksista löydät kotivaran täydennykseksi keitinsarjan (+ kaasupolttimen, kaasupatruunan ja tulitikut) vesikanisterin ja vedenpuhdistustabletteja.

Tartuntataudit

Epidemiat ja pandemiat voivat häiritä normaalia arkea, koulua ja työtä. Aina kun sairastat, jää kotiin ja vältä kontakteja vähintään 5 päivää tai kunnes olet ollut oireeton 2 päivää.

Miten varautua tartuntatauteihin?

Seuraa viranomaisten ohjeita ja hae tietoa luotettavista lähteistä.
Huolehdi käsihygieniasta, se vähentää tartuntatautien leviämistä. Käytä saippuaa ja käsidesiä.
Säilytä kotonasi pieni määrä kasvomaskeja ja kertakäyttökäsineitä.
Noudata viranomaisten ohjeita liikkumisesta ja kontakteista.
Pidä rokotussuojasi ajan tasalla.
Huolehdi elintarvikehygieniasta ja turvallisesta ruoanlaitosta.
Pidä koti siistinä ja varmista riittävä tuuletus.
Muista oma ja läheisten henkinen hyvinvointi – tue ja auta muita arjen tilanteissa.

➔ Varoike-boksi sisältää tartuntatautien varalta hygieniatarvikkeita, kuten käsidesiä, maskeja, kertakäyttökäsineitä ja kosteuspyyhkeitä, hätäradion viranomaistiedotteiden seuraamiseen ja muita perustarvikkeita, kuten roskapusseja tarpeiden tekemiseen ja WC-paperia.

Henkinen varautuminen

Varautuminen ei tarkoita vain pelkkiä tarvikkeita, tietoa ja taitoa. Yhtä tärkeää on oma mieli ja jaksaminen. Poikkeus- ja kriisitilanteet voivat tuntua stressaavilta ja hämmentäviltä. Kun olet valmistautunut niihin etukäteen, hallitset tilanteita varmemmin ja kaikki sujuu paremmin.

Harjoittele tilanteita etukäteen yhdessä samassa kotitaloudessa asuvien kanssa. Tämä kasvattaa henkistä valmiutta toimia oikein poikkeusoloissa.
Tee toimintasuunnitelma yhdessä perheen kanssa: miten toimitaan, missä tavataan ja mitä otetaan mukaan eri poikkeustilanteiden sattuessa.
Pysy rauhallisena, se vähentää epävarmuutta ja auttaa keskittymään olennaiseen.
Tue läheisiäsi kriisitilanteissa: keskustele ja kuuntele. Keksi yhdessä tekemistä, joka vie ajatukset pois uhkaavista tilanteista.
Muista naapuriapu: tarkista, että myös naapurisi selviää poikkeustilanteessa. Auta heitä, jotka eivät pysty auttamaan itseään. Vie vettä ja ruokaa, kutsu syömään, välitä ja tarjoa tukea. Yhdessä selviämme paremmin!
Muista lepo ja palautuminen. Kriisitilanteessa voimavarat säilyvät parhaiten, kun pidät kiinni perusrutiineista: uni, ruoka ja liike.