Katkaisiko lumimyrsky sähköt ja koti alkaa kylmetä? Näillä käytännön vinkeillä pysyt lämpimänä, pidät lämmön sisällä ja vältät turhat riskit.
1. Pukeudu lämpimästi
Kerrospukeudu ja suosi villaa tai fleeceä. Pipo, villasukat ja huopa auttavat säilyttämään kehon lämmön myös sisätiloissa.
2. Keskitä oleskelu yhteen huoneeseen
Sulje muiden huoneiden ovet ja tiivistä tarvittaessa ovenraot. Pienempi tila lämpenee helpommin ja pysyy lämpimämpänä.
3. Hyödynnä tulta turvallisesti
Takka tuo nopeasti lämpöä. Polta puita kuitenkin säästeliäästi, jos et tiedä, kuinka kauan sähkökatko kestää. Kynttilöitä voi käyttää lisälämmön ja valonlähteenä, mutta vain valvottuna ja paloturvallisesti.
4. Pidä keho lämpimänä myös sisältäpäin
Pelkkä pukeutuminen ei välttämättä riitä. Lämmin juoma auttaa ylläpitämään kehon lämpöä. Kevyt liikkuminen sisällä vilkastuttaa verenkiertoa, ja yhdessä oleminen, ihmisten tai lemmikkien kanssa, lisää sekä lämpöä että turvallisuuden tunnetta.
5. Hyödynnä kodin eristystä ja lämpöä sitovia materiaaleja
Sulje verhot ja kaihtimet, erityisesti ikkunoiden edessä, jotta lämpö ei karkaa ulos. Levitä mattoja kylmille lattioille ja käytä huopia seinien tai ikkunoiden läheisyydessä. Pehmeät tekstiilit sitovat lämpöä ja parantavat asumismukavuutta sähkökatkon aikana.
6. Vältä lämmönhukkaa turhalla avaamisella
Pidä ulko-ovet ja ikkunat suljettuina ja vältä niiden avaamista turhaan. Jokainen oven avaus päästää lämpimän ilman ulos ja kylmän sisään, jolloin sisälämpötila laskee nopeasti. Suunnittele liikkuminen ja tarvittavat käynnit etukäteen, jotta lämpö pysyy kodissa mahdollisimman pitkään.
7. Varaudu yöhön ja nukkumiseen
Jos sähkökatko jatkuu iltaan tai yön yli, kokoa nukkumista varten lämmin ja suojaisa paikka. Käytä makuupusseja, peittoja ja lisäkerroksia myös patjan alla. Nuku mahdollisuuksien mukaan samassa huoneessa muiden kanssa, sillä yhteinen tila säilyttää lämpöä paremmin kuin erilliset huoneet.
8. Seuraa tilannetta ja viranomaistiedotusta
Pidä paristokäyttöinen radio tai ladattu puhelin saatavilla, jotta voit seurata viranomaisten tiedotusta sähkökatkon kestosta ja mahdollisista lisäohjeista. Ajantasainen tieto auttaa tekemään oikeita päätöksiä ja vähentää turhaa huolta tilanteen pitkittyessä.
9. Huolehdi syömisestä ja energiasta
Syö säännöllisesti ja suosi helposti valmistettavaa tai kylmänä syötävää ruokaa. Riittävä energiansaanti auttaa kehoa tuottamaan lämpöä ja jaksamaan kylmissä olosuhteissa. Jos mahdollista, valitse ruokia, jotka eivät vaadi kypsennystä tai pitkää valmistusta.
10. Tunnista, milloin kylmyys muuttuu vaaralliseksi
Seuraa erityisesti lasten, ikääntyneiden ja sairaiden vointia sähkökatkon aikana. Jos sisälämpötila laskee selvästi ja paleleminen ei helpotu lisäkerroksista huolimatta, kylmyys voi muodostua terveysriskiksi. Pitkittyneessä sähkökatkossa harkitse siirtymistä lämpimämpään paikkaan, jos se on turvallisesti mahdollista.
11. Huolehdi veden saannista ja suojaa putket jäätymiseltä
Varmista, että sinulla on juomavettä saatavilla, jos vesihuolto häiriintyy sähkökatkon pitkittyessä. Jos sisälämpötila laskee lähelle nollaa, jätä tarvittaessa vesihana hieman valumaan ja avaa allaskaappien ovet, jotta lämpö pääsee kiertämään putkien ympärillä. Tämä vähentää putkien jäätymisriskiä. Vältä vessan vetämistä sähkökatkon aikana, vaikka hanasta tulisi vettä. Katkon aikana jätevedenpumppaamot saattavat pysähtyä ja jätevesi ei pääse etenemään.
Lyhyestäkin sähkökatkosta selviää paremmin, kun varautuu ennalta. Varoike-boksin avulla selviät sähkökatkoksen aikana useita päiviä – lisää vain kotivara.
Varoike-boksista löydät sähkökatkon varalle:
- taskulampun ja paristoja (taskulamppu ja lukuvalo löytyvät myös hätäradiosta)
- lämpökynttilöitä
- avaruuslakanan lämmönlähteeksi
- varavirtalähteen (löytyy hätäradiosta)
- kattilasarjan, kaasupolttimen, kaasupatruunan ja tulitikut
- vesikanisterin
- hätäradion
- perustarvikkeita, kuten roskapusseja tarpeiden
- tekemiseen ja WC-paperia
